Naujienos kraunasi...

"Žalgirio" fizinio rengimo treneris: sezonas parodė, kad žaidėjai tiki, ką darome



Nemažai iššūkių jau spėjęs pažerti Kauno „Žalgirio“ komandos sezonas pasiekė finišo tiesiąją. Kovos Eurolygoje bei LKL čempionate pareikalavo daug krepšininkų jėgų, ypatingai intensyvus rungtynių tvarkaraštis ne sykį keitė ankstesniais sezonais nusistovėjusį krepšininkų treniruočių procesą.

Apie tai ir kitus žalgiriečių sportinės formos aspektus su „Žalgiris TV“ bendravo vienas Kauno ekipos fizinio rengimo trenerių Justinas Grainys.

„Šis sezonas yra visiškai kitoks nei buvęs prieš tai. Eurolygoje buvo labai daug rungtynių, todėl mūsų darbo specifika keitėsi – turėjome labiau akcentuoti žaidėjų atsigavimą ir traumų prevenciją. Skiriame didelį dėmesį krepšininkų atsigavimui“, – kalbėjo specialistas.

J.Grainio teigimu, be traumų praėjęs Eurolygos sezonas rodo darnų ne tik visos komandos specialistų, bet ir žaidėjų darbą treniruotėse.

„Tai didelis ir kryptingas visos komandos, viso trenerių štabo darbas. Pradedant daktarais, kurie dvi tris valandas prieš ir po treniruočių pasilieka su žaidėjais ir taiso tuos dalykus, kuriuos mes padarėme. Nėra taip, kad vienas fizinio rengimo treneris koncentravosi į traumų prevenciją ir pasiekė rezultatą. Reikia paminėti ir didelį žaidėjų atsidavimą ir tikėjimą. Kaip matote dar gerokai prieš treniruotę žaidėjai renkasi į areną ir čia vyksta veiksmas“, – aiškino J.Grainys.

Šį sezoną į Kauno „Žalgirio“ komandos gretas įsiliejo nemažai jaunų krepšininkų. Jaunieji žalgiriečiai Eurolygoje svarbaus vaidmenio kol kas neatliko ir patirtį kaupė gaudami minutes LKL čempionate. Tiesa, „Žalgirio“ komandos fizinio rengimo treneris gyrė ir jaunuosius žaidėjus, kurie greitai perkando treniruočių sistemą, kuri yra kiek kitokia negaunant didelio krūvio rungtynių metu.

„Šis sezonas parodė, jog visi žaidėjai, kiek jų turime, nori ir tiki, ką mes darome. Jie mato rezultatus ir visi ateina anksčiau. Galima pagirti jaunimą. Jie žaidžia mažiau ir žino sistemą, kad jeigu nežaidei rungtynėse turi ateiti anksčiau arba pasilikti po treniruotės. Visi noriai ir kryptingai dirba viso sezono metu, o po sezono jau galėsime kalbėti ir apie visą rezultatą“, – kalbėjo pašnekovas.

Tai visgi, kuris žalgirietis į treniruotes ateina anksčiausiai? Į šį klausimą J.Grainys konkretaus atsakymo pateikti negalėjo, tačiau išskyrė vieną aiškų faktą – komandos senbuviai rodo gerą ir užkrečiantį pavyzdį jaunimui dar prieš treniruočių pradžią.

„Viskas prasideda nuo vyriausių. Jaunimas pamato, kad vyriausieji atėjo anksčiausiai. Puikus pavyzdys mūsų kapitonas Paulius Jankūnas, kuris tikrai daug laiko investuoja į save. Negaliu išskirti, kuris vienas ateina anksčiau – vieną kartą vienas, kitą – kitas. Kaip bebūtų, vyresni žaidėjai rodo pavyzdį jaunimui. Tikiuosi, tai persiduos iš kartos į kartą“, – šypsojosi fizinio rengimo treneris.

Naujienos ir pranešimai iš krepšinio pasaulio
    
"Warriors" - tiesiausiu keliu žengė į NBA finalą
"Warriors" - tiesiausiu keliu žengė į NBA finalą
Oklando "Golden State Warriors" Nacionalinės krepšinio asociacijos (NBA) Vakarų konferencijos finale nesulaukė jokio pasipriešinimo ir tiesiausiu keliu žengė į NBA didįjį
„Orakulo“ prognozė: žalgiriečių žingsnis į finalą
„Orakulo“ prognozė: žalgiriečių žingsnis į finalą
Pirmadienį „Tete-a-Tete Casino – LKL” čempionato pusfinalyje ketvirtąsias serijos rungtynes žais Klaipėdos „Neptūno” ir Kauno „Žalgirio” krepšininkai.
"Žalgiris" užtikrintai laimėjo Klaipėdoje ir žengė į finalą (Š. Jasikevičiaus komentaras)
"Žalgiris" užtikrintai laimėjo Klaipėdoje ir žengė į finalą (Š. Jasikevičiaus komentaras)
Trečiąją pergalę „Tete-a-Tete Casino LKL“ čempionato atkrintamųjų varžybų pusfinalyje ir kelialapį į finalą iškovojo Kauno „Žalgiris“. Šarūno Jasikevičiaus
Įspūdingiausi Eurolygos finalo epizodai - priverčia žavėtis
Įspūdingiausi Eurolygos finalo epizodai - priverčia žavėtis
2016 - 2017 metų Eurolygos sezonas baigėsi, o krepšinio aistruoliai dar gali pasigrožėti įspūdingiausių finalo epizodų rinkiniu.Trečioje vietoje liko finalo ketverto MVP tapusio "Fenerbahce"
Naujasis Eurolygos karalius - "Fenerbahce" klubas, MVP - E. Udoh
Naujasis Eurolygos karalius - "Fenerbahce" klubas, MVP - E. Udoh
Pirmą kartą klubo istorijoje Eurolygos čempionų titulą iškovojo Stambulo "Fenerbahce". 2016 - 2017 metų sezono finale "Sinan Erdem" arenoje Željko Obradovičiaus
Be intrigos: CSKA nesulaukė pasipriešinimo iš "Real" ir iškovojo Eurolygos bronzą
Be intrigos: CSKA nesulaukė pasipriešinimo iš "Real" ir iškovojo Eurolygos bronzą
Jonas Mačiulis buvo viena pastebimiausių Madrido "Real" figūrų, tačiau tai tik maža paguoda "karališkajam" klubui, kuris Eurolygos mažajame finale atrodė beviltiškai
Trečiųjų pusfinalio rungtynių apžvalga: atsitiesęs „Žalgiris“ bei magiškas L.Williamsas
Trečiųjų pusfinalio rungtynių apžvalga: atsitiesęs „Žalgiris“ bei magiškas L.Williamsas
„Tete-A-Tete Casino – LKL“ čempionato pusfinaliuose įvyko trečiosios serijų rungtynės. Kauno „Žalgiris“ atsitiesė po pralaimėjimo Klaipėdoje, o Lorenzo Williamso
"Lietkabelis" laimėjo Vilniuje ir atsidūrė per žingsnį nuo finalo (Kurtinaičio komentaras)
"Lietkabelis" laimėjo Vilniuje ir atsidūrė per žingsnį nuo finalo (Kurtinaičio komentaras) (3)
Antrąją pergalę „Tete-a-Tete Casino LKL“ čempionato atkrintamųjų varžybų pusfinalyje iškovojo Panevėžio „Lietkabelis“. Kazio Maksvyčio auklėtiniai išvykoje
K.Durantas pasiekė karjeros rekordą, o "Warriors" - trečią pergalę prieš "Spurs"
K.Durantas pasiekė karjeros rekordą, o "Warriors" - trečią pergalę prieš "Spurs"
Nacionalinės krepšinio asociacijos (NBA) vicečempionas Ouklando "Golden State Warriors" klubas atsidūrė per žingsnį nuo superfinalo.Šiąnakt "kariai" išvykoje
Eurolygos sezono naudingiausiu žaidėju išrinktas S.Llullas
Eurolygos sezono naudingiausiu žaidėju išrinktas S.Llullas
Eurolyga paskelbė naudingiausią 2016-2017 metų Eurolygos žaidėją. Juo tapo Jono Mačiulio bendraklubis Madrido "Real" komandoje Sergio Llullas.Iki šiandien Stambule vykusios ceremonijos
Jaunieji žalgiriečiai nesustabdė Madrido "Real" lyderio
Jaunieji žalgiriečiai nesustabdė Madrido "Real" lyderio
Kauno „Žalgirio“ aštuoniolikmečiai liko be pergalių Stambule vyksiančiame Eurolygos jaunių turnyro finaliniame etape. Šįkart jaunieji žalgiriečiai nerezultatyvioje kovoje
"Žalgiris" neturėjo problemų su "Neptūnu"
"Žalgiris" neturėjo problemų su "Neptūnu"
Kauno „Žalgirio“ komanda puikiai išnaudojo namų aikštės pranašumą „Tete-a-Tete Casino-LKL“ čempionato trečiosiose pusfinalio serijos rungtynėse. Penktadienį
"Cavaliers" antrame Rytų konferencijos finalo mače laimėjo nepadoriu skirtumu
"Cavaliers" antrame Rytų konferencijos finalo mače laimėjo nepadoriu skirtumu
NBA čempionų titulą ginantys Klivlando "Cavaliers" krepšinininkai tiesiog nepadoriu skirtumu įveikė Bostono "Celtics" ekipą.Penktadienį "kavalieriai" Bostone
"Fenerbahce" Eurolygos pusfinalyje gana lengvai įveikė "Real" su J.Mačiuliu
"Fenerbahce" Eurolygos pusfinalyje gana lengvai įveikė "Real" su J.Mačiuliu
Stambule buvo sužaistos antrosios Eurolygos Finalo ketverto varžybų pusfinalio rungtynės.Aikštės šeimininkai "Fenerbahce" krepšininkai 84:75 (21:13, 23:21, 19:16, 21:25)
Prakeiksmas neįveiktas: "Olympiacos" pranoko CSKA ir žengė į Eurolygos finalą
Prakeiksmas neįveiktas: "Olympiacos" pranoko CSKA ir žengė į Eurolygos finalą
Maskvos CSKA klubas išgyveno dar vieną košmarą Eurolygos finalo ketverto varžybose ir neapgynė čempionų titulo. Armiečiai pusfinalyje po permainingos kovos 78:82 (18:12, 22:21, 24:27,
"Brose Baskets" fanų numylėtiniu tapęs N. Melli - ties "Fenerbahce" slenksčiu
"Brose Baskets" fanų numylėtiniu tapęs N. Melli - ties "Fenerbahce" slenksčiu
Vienu kertinių Bambergo "Brose Baskets" žaidėju ir klubo fanų numylėtiniu tapęs italas Nicolo Melli jau ateinantį sezoną veikiausiai apsivilks Stambulo "Fenerbahce" aprangą.Užsienio
R.Kurtinaitis: geriausias mūsų atsakas - pergalė
R.Kurtinaitis: geriausias mūsų atsakas - pergalė
Šeštadienį „Lietuvos ryto“ ekipa namuose žais trečiąsias LKL pusfinalio serijos rungtynes prieš Panevėžio „Lietkabelį“.Serijos rezultatas yra lygus (1:1),
Stambule "Žalgirio" jauniai vienu tašku pralaimėjo serbams
Stambule "Žalgirio" jauniai vienu tašku pralaimėjo serbams
Antrąją Eurolygos jaunių turnyro dieną Kauno „Žalgirio“ aštuoniolikmečiai sukūrė įsimintiną intrigą, tačiau galiausiai po dramatiškos kovos nusileido Belgrado „Mega
LKL prognozė: motyvuotas „Žalgiris“ pranoks „Neptūną“
LKL prognozė: motyvuotas „Žalgiris“ pranoks „Neptūną“
Penktadienį „Tete-a-Tete Casino – LKL” čempionate vyks trečiosios pusfinalio rungtynės, kuriose Kauno „Žalgirio” krepšininkai sieks apginti namų
D. Adomaitis: kažkas po akimis turi mėlynių
D. Adomaitis: kažkas po akimis turi mėlynių
Penktadienį Klaipėdos „Neptūnas“ ir Kauno „Žalgiris“ žais trečiąsias Lietuvos krepšinio lygos (LKL) pusfinalio serijos rungtynes. Šįkart dvikova keliasi į
Oficialu: B. Dunstonas pratęsė sutartį su "Anadolu Efes"
Oficialu: B. Dunstonas pratęsė sutartį su "Anadolu Efes"
Vienas kertinių Stambulo "Anadolu Efes" klubo žaidėjų aukštaūgis Bryantas Dunstonas ir toliau gins Turkijos ekipos garbę.Kaip ir buvo tikėtąsi, "Anadolu Efes" dar nepsibaigus
Š. Vasiliauskas norėtų grįžti rungtyniauti į "Žalgirį"
Š. Vasiliauskas norėtų grįžti rungtyniauti į "Žalgirį"
Antradienį Klaipėdoje vykusiose antrose Lietuvos krepšinio lygos pusfinalio serijos rungtynėse tarp Kauno „Žalgirio“ ir šeimininkų „Neptūno“ uostamiesčio arenoje
"Lietkabelis" sutriuškino "Lietuvos rytą" ir išlygino serijos rezultatą (R. Kurtinaičio komentaras)
"Lietkabelis" sutriuškino "Lietuvos rytą" ir išlygino serijos rezultatą (R. Kurtinaičio komentaras)
Antrąją jaunystę pajutusio Darjušo Lavrinovičiaus vedamas Panevėžio „Lietkabelis“ „Tete-a-Tete Casino – LKL” čempionato pusfinalio rungtynėse iškovojo
Nervingame mače "Neptūnas" palaužė "Žalgirį" (Jasikevičiaus video komentaras)
Nervingame mače "Neptūnas" palaužė "Žalgirį" (Jasikevičiaus video komentaras) (2)
Viename iš „Tete-a-Tete Casino – LKL” pirmenybių pusfinalių rezultatas lygus. Klaipėdos „Neptūno“ ekipa namuose po dramatiškos kovos 73:70 (21:14, 21:19,
Žalgiriečiai ruošiasi Eurolygos finaliniam turnyrui Stambule (video komentarai)
Žalgiriečiai ruošiasi Eurolygos finaliniam turnyrui Stambule (video komentarai)
Šių metų pradžioje „Žalgirio“ arenoje organizuotame Eurolygos jaunių atrankos turnyre triumfavę jaunieji Kauno „Žalgirio“ krepšininkai ruošiasi finaliniam
LKL pusfinalio starto apžvalga: dominuojantis "Žalgiris" bei emocijų bombos Vilniuje
LKL pusfinalio starto apžvalga: dominuojantis "Žalgiris" bei emocijų bombos Vilniuje
„Tete-A-Tete Casino – LKL“ čempionate praėjusį savaitgalį prasidėjo pusfinalio serijos, kurių pirmuosiuose mačuose nestigo emocijų, kietos kovos bei noro laimėti. LKL.lt apžvelgia
D. Adomaitis: namuose visuomet jaučiame kelių tūkstančių sirgalių paramą"
D. Adomaitis: namuose visuomet jaučiame kelių tūkstančių sirgalių paramą"
Antradienį 18 val. „Švyturio“ arenoje Klaipėdos „Neptūnas“ ir Kauno „Žalgiris“ kils į antrąjį „Tete-a-Tete Casino-LKL“ pusfinalio mūšį. LKL
Žalgirietiškas "minusas": K.Pangoso pamokėlės ir kova su D.Belickaite taiklume
Žalgirietiškas "minusas": K.Pangoso pamokėlės ir kova su D.Belickaite taiklume
„Žalgiris TV“ laidų vedėja Dalia Belickaitė, kiek anksčiau „minuso“ žaidime metusi iššūkį Edgarui Ulanovui, šįkart į krepšinio aikštelę

Vartotojo meniu
Diskusijos
Krepšinio torentai (125) 04.20 19:55
Ką šiuo metu klausotės? (355) 04.08 19:51
NBA 2014-2015 (967) 03.13 02:29
EuroBasket 2015 (42) 03.07 22:47
Krepšinio statymai
Apie
Draugaukime