Naujienos kraunasi...

"Žalgirio" fizinio rengimo treneris: sezonas parodė, kad žaidėjai tiki, ką darome



Nemažai iššūkių jau spėjęs pažerti Kauno „Žalgirio“ komandos sezonas pasiekė finišo tiesiąją. Kovos Eurolygoje bei LKL čempionate pareikalavo daug krepšininkų jėgų, ypatingai intensyvus rungtynių tvarkaraštis ne sykį keitė ankstesniais sezonais nusistovėjusį krepšininkų treniruočių procesą.

Apie tai ir kitus žalgiriečių sportinės formos aspektus su „Žalgiris TV“ bendravo vienas Kauno ekipos fizinio rengimo trenerių Justinas Grainys.

„Šis sezonas yra visiškai kitoks nei buvęs prieš tai. Eurolygoje buvo labai daug rungtynių, todėl mūsų darbo specifika keitėsi – turėjome labiau akcentuoti žaidėjų atsigavimą ir traumų prevenciją. Skiriame didelį dėmesį krepšininkų atsigavimui“, – kalbėjo specialistas.

J.Grainio teigimu, be traumų praėjęs Eurolygos sezonas rodo darnų ne tik visos komandos specialistų, bet ir žaidėjų darbą treniruotėse.

„Tai didelis ir kryptingas visos komandos, viso trenerių štabo darbas. Pradedant daktarais, kurie dvi tris valandas prieš ir po treniruočių pasilieka su žaidėjais ir taiso tuos dalykus, kuriuos mes padarėme. Nėra taip, kad vienas fizinio rengimo treneris koncentravosi į traumų prevenciją ir pasiekė rezultatą. Reikia paminėti ir didelį žaidėjų atsidavimą ir tikėjimą. Kaip matote dar gerokai prieš treniruotę žaidėjai renkasi į areną ir čia vyksta veiksmas“, – aiškino J.Grainys.

Šį sezoną į Kauno „Žalgirio“ komandos gretas įsiliejo nemažai jaunų krepšininkų. Jaunieji žalgiriečiai Eurolygoje svarbaus vaidmenio kol kas neatliko ir patirtį kaupė gaudami minutes LKL čempionate. Tiesa, „Žalgirio“ komandos fizinio rengimo treneris gyrė ir jaunuosius žaidėjus, kurie greitai perkando treniruočių sistemą, kuri yra kiek kitokia negaunant didelio krūvio rungtynių metu.

„Šis sezonas parodė, jog visi žaidėjai, kiek jų turime, nori ir tiki, ką mes darome. Jie mato rezultatus ir visi ateina anksčiau. Galima pagirti jaunimą. Jie žaidžia mažiau ir žino sistemą, kad jeigu nežaidei rungtynėse turi ateiti anksčiau arba pasilikti po treniruotės. Visi noriai ir kryptingai dirba viso sezono metu, o po sezono jau galėsime kalbėti ir apie visą rezultatą“, – kalbėjo pašnekovas.

Tai visgi, kuris žalgirietis į treniruotes ateina anksčiausiai? Į šį klausimą J.Grainys konkretaus atsakymo pateikti negalėjo, tačiau išskyrė vieną aiškų faktą – komandos senbuviai rodo gerą ir užkrečiantį pavyzdį jaunimui dar prieš treniruočių pradžią.

„Viskas prasideda nuo vyriausių. Jaunimas pamato, kad vyriausieji atėjo anksčiausiai. Puikus pavyzdys mūsų kapitonas Paulius Jankūnas, kuris tikrai daug laiko investuoja į save. Negaliu išskirti, kuris vienas ateina anksčiau – vieną kartą vienas, kitą – kitas. Kaip bebūtų, vyresni žaidėjai rodo pavyzdį jaunimui. Tikiuosi, tai persiduos iš kartos į kartą“, – šypsojosi fizinio rengimo treneris.

Naujienos ir pranešimai iš krepšinio pasaulio
    
A.Guoga: „Toks palaikymas žaidėjams - didžiulis įkvėpimas“
A.Guoga: „Toks palaikymas žaidėjams - didžiulis įkvėpimas“
Šeštadienį „Lietuvos ryto“ ekipa susirinko į pirmąją sezono treniruotę ir pradėjo kloti žaidimo pamatus artėjančioms Lietuvos krepšinio lygos ir Europos taurės
Žalgirietės tapo oficialiomis "Eurobasket 2017" šokėjomis
Žalgirietės tapo oficialiomis "Eurobasket 2017" šokėjomis
Paskutinę vasaros dieną krepšinio mylėtojus nudžiugins prasidėsiančios Europos krepšinio pirmenybės, kuriose netrūks lietuviškų ir žalgirietiškų akcentų.Po keturias
"Baskonia" oficialiai prisiviliojo buvusį "Cavaliers" krepšininką
"Baskonia" oficialiai prisiviliojo buvusį "Cavaliers" krepšininką
Vitorijos "Baskonia" ekipa prieš artėjantį 2017 - 2018 metų sezoną dar rado kuo sustiprinti gynėjų grandį.Oficialiai paskelbta, kad baskai sukirto rankomis su 2016 metais Klivlendo
Lietuvos rinktinė Rygoje pralaimėjo latviams
Lietuvos rinktinė Rygoje pralaimėjo latviams
Draugiškame trijų komandų turnyre Rygoje šiandien buvo sužaistos antros rungtynės, kuriose Lietuvos rinktinė 77:87 (12:20, 20:25, 24:21, 21:22) nusileido Latvijos nacionalinei ekipai.Pirmose
Rinktinė neturėjo vargo su rumunais
Rinktinė neturėjo vargo su rumunais
Šiandien Rygoje startavo draugiškas trijų komandų turnyras, o pirmose jo rungtynėse Lietuvos rinktinė 97:64 (23:12, 25:13, 21:16, 28:23) be didesnių sunkumų susitvarkė su Rumunijos
M.Echodas pasirašė ilgalaikį kontraktą su "Lietuvos rytu" (komentaras, video)
M.Echodas pasirašė ilgalaikį kontraktą su "Lietuvos rytu" (komentaras, video)
„Lietuvos ryto“ priekinė linija sulaukė solidaus pastiprinimo. Vilniaus klubas pasiekė susitarimą ir pasirašė net trejų metų kontraktą su vienu perspektyviausių Europos aukštaūgių
"Juventus" gretas sustiprino patyręs amerikietis
"Juventus" gretas sustiprino patyręs amerikietis
Sudėties komplektavimo darbus bebaigiantis Utenos „Juventus“ klubas sulaukė dar vieno pastiprinimo. Gedimino Petrausko treniruojamas klubas sudarė vienerių metų sutartį su 32 metų 196
Paaiškėjo "Žalgirio" pasiruošimo naujajam sezonui detalės
Paaiškėjo "Žalgirio" pasiruošimo naujajam sezonui detalės
Jau visai netrukus Kauno „Žalgirio“ krepšinio komanda pradės oficialų pasiruošimą naujajam sezonui. Aiškėja ir Lietuvos čempionų ikisezoninių rungtynių grafikas.Į
C.Delfino prisijungs prie "Baskonia" pasirengimo sezonui
C.Delfino prisijungs prie "Baskonia" pasirengimo sezonui
Argentinos rinktinės veteranas Carlosas Delfino padės Vitorijos "Baskonia" klubui ruoštis naujam sezonui.Baskų komandos vyriausiasis treneris yra puikus jo draugas ir ilgametis partneris
Buvęs žalgirietis M.Delašas lieka Italijoje ir bus paskirtas kapitonu
Buvęs žalgirietis M.Delašas lieka Italijoje ir bus paskirtas kapitonu
Kapo d'Orlando "Betaland" klubas oficialiai paskelbė apie kontrakto pratęsimą su buvusiu Kauno "Žalgirio" aukštaūgiu Mario Delašu.Taip pat skelbiama, kad kroatas
Gimtadienį švenčiantis R.Giedraitis: malonu, kad "Lietuvos ryto" aistruoliai mumis pasitiki
Gimtadienį švenčiantis R.Giedraitis: malonu, kad "Lietuvos ryto" aistruoliai mumis pasitiki
Vilniaus „Lietuvos ryto“ krepšininkas Rokas Giedraitis šią vasarą ilsėjosi nedaug – pasibaigus sezonui jis sportavo individualiai, liepą atšventė savo vestuves,
J.Grangeris oficialiai tapo "Baskonia" žaidėju
J.Grangeris oficialiai tapo "Baskonia" žaidėju
Stambulo "Anadolu Efes" ekipą palikęs Jaysonas Grangeris trečiadienį oficialiai tapo Tado Sedekerskio bendraklubiu Vitorijos "Baskonia" komandoje.Nors Urugvajuje gimusį amerikietį
Rinktinė nutraukė nesėkmių seriją revanšu prancūzams (Mačiulio video interviu)
Rinktinė nutraukė nesėkmių seriją revanšu prancūzams (Mačiulio video interviu) (2)
Europos krepšinio čempionatui besiruošianti Lietuvos rinktinė šiandien Kaune sužaidė dar vienas kontrolines rungtynes, kuriose nutraukė trijų iš eilės pralaimėjimų
V.Baumila: "Be krepšinio nebūčiau tuo, kas esu" (projekto pristatymas)
V.Baumila: "Be krepšinio nebūčiau tuo, kas esu" (projekto pristatymas)
Jau rugpjūčio mėnesio pabaigoje didelė dalis Lietuvos krepšinio mokyklų pakvies jaunuosius krepšininkus ir krepšininkes bei jų tėvelius į atvirų durų dienas, kuriose pristatys
"Maccabi" simboliu tapęs D.Smithas kabina sportbačius ant vinies
"Maccabi" simboliu tapęs D.Smithas kabina sportbačius ant vinies
Nuo 2011 -ųjų metų Tel Avivo "Maccabi" klubo garbę gynęs amerikietis Devinas Smithas sulaukęs 34 -erių metų nusprendė baigti krepšininko karjerą, skelbia krepšinio apžvalgininkas
"Nevėžį" sustiprino gynėjas iš Latvijos
"Nevėžį" sustiprino gynėjas iš Latvijos
„Nevėžio“ komanda toliau rikiuoja sudėtį artėjančiam sezonui. Komandos naujoku tapo 24 metų latvis Robertas Stumbris.Pastarąjį sezoną Robertas rungtyniavo Latvijoje ir vilkėjo „Jekabpils“
Pasirengimą sezonui pradėjęs "Neptūnas" įvardino tikslus (K. Maksvyčio komentaras)
Pasirengimą sezonui pradėjęs "Neptūnas" įvardino tikslus (K. Maksvyčio komentaras)
Klaipėdos „Neptūnas“ pradėjo pasiruošimą 2017–2018 m. sezonui. Pirmoje treniruotėje centriniame Klaipėdos stadione prakaitą liejo ir ekipos senbuviai, ir naujokai.Renaldas
Vienas Krasnodaro klubo lyderių K.Jonesas paliks "Lietuvos ryto" varžovų gretas
Vienas Krasnodaro klubo lyderių K.Jonesas paliks "Lietuvos ryto" varžovų gretas
Vilniaus "Lietuvos ryto" varžovas Europos taurės turnyre Krasnodaro "Lokomotiv Kuban" klubas atsisveikins su vienu lyderių Kevinu Jonesu.Apie tai, kad amerikietis paliks Rusijos
Oficialu: NBA čempionas N.Cole'as tapo "Maccabi" žaidėju
Oficialu: NBA čempionas N.Cole'as tapo "Maccabi" žaidėju
Tel Avivo "Maccabi" klubas oficialiai pranešė, kad Izraelio komandos atakoms kitą sezoną diriguos Norrisas Cole'as.Amerikietis profesionalo karjerą pradėjo 2011 metais Majamio
A.Toupane'as: Š.Jasikevičius pabrėžė, jog padės man tobulėti bei tapti geresniu
A.Toupane'as: Š.Jasikevičius pabrėžė, jog padės man tobulėti bei tapti geresniu
Naujasis Kauno „Žalgirio“ komandos puolėjas Axelis Toupane praėjusią savaitę pasitiko intensyvia dienotvarke. Pirmadienį Kaune sėkmingai praėjęs medicininę apžiūrą prancūzas spėjo
Prancūzijos rinktinė atvyko į Kauną (video)
Prancūzijos rinktinė atvyko į Kauną (video)
Pirmadienio popietę užsakomuoju reisu į Kauną atskrido nacionalinė Prancūzijos vyrų krepšinio rinktinė. 15 krepšininkų, treneriai ir personalas VIP klasės autobusu atvyko į
"Maccabi" į savo gretas vilioja NBA čempioną
"Maccabi" į savo gretas vilioja NBA čempioną
Tel Avivo "Maccabi" klubas ir toliau aktyviai dairosi dar vieno atakų organizatoriaus.Užsienio krepšinio apžvalgininkas Davidas Pickas skelbia, jog žydai pateikė dosnų pasiūlymą
"Vytauto" komandoje pirmą kartą klubo istorijoje rungtyniaus amerikietis
"Vytauto" komandoje pirmą kartą klubo istorijoje rungtyniaus amerikietis
Prienų - Birštono "Vytauto" klubo metraščiuose pagaliau atsiras įrašas bylojantis, kad šioje ekipoje rungtyniavo žaidėjas iš Jungtinių Amerikos Valstijų
"Nevėžio" atakoms diriguos įžaidėjas iš JAV
"Nevėžio" atakoms diriguos įžaidėjas iš JAV
Kėdainių „Nevėžis“ toliau rikiuoja gretas artėjančiam sezonui. Šiandien klubas pasirašė kontraktą su 185 cm ūgio įžaidėju iš Amerikos Malkolmu Grantu.Praėjusį
Modestas Paulauskas sudarė ilgalaikę sutartį su "Palanga"
Modestas Paulauskas sudarė ilgalaikę sutartį su "Palanga"
„Palangos“ krepšinio komanda toliau rikiuoja savo gretas artėjančiam sezonui. Kitą sezoną komandoje žais 21-erių metų 209 cm ūgio puolėjas Modestas Paulauskas.Su šiuo
CSKA pasikvietė rusą vidurio puolėją
CSKA pasikvietė rusą vidurio puolėją
Maskvos CSKA klubas sudėtį papildė aukštaūgiu Alanu Makijevu. Rusijos klubas su krepšininku sudarė vienerių metų sutartį.A.Makijevas profesionalo karjerą pradėjo 2011 metais Saratovo
"Žalgiris" susigrąžino praėjusį sezoną Lenkijoje puikiai pasirodžiusį M.Sajų
"Žalgiris" susigrąžino praėjusį sezoną Lenkijoje puikiai pasirodžiusį M.Sajų
Kauno "Žalgiris" nusprendė susigrąžinti praėjusį sezoną Lenkijoje puikiai žaidusį Martyną Sajų.Iš Lietuvos čempionų dublerių komandos atėjęs kelmiškis su "Žalgiriu"
Oficialu: "Lietuvos rytą" papildė Italijoje sėkmingai rungtyniavęs amerikietis
Oficialu: "Lietuvos rytą" papildė Italijoje sėkmingai rungtyniavęs amerikietis (3)
Nenumaldomai artėjant naujajam krepšinio sezonui „Lietuvos ryto“ komanda toliau rikiuoja savo gretas. Vilniaus klubą sustiprino atletiškas aukštaūgis iš JAV Robertas

Vartotojo meniu
Diskusijos
Ką šiuo metu klausotės? (412) 07.21 14:34
Krepšinio torentai (125) 04.20 19:55
NBA 2014-2015 (967) 03.13 02:29
EuroBasket 2015 (42) 03.07 22:47
Apie
Draugaukime